すいそとこうそ

すいそとこうそは株式会社GypsophilAのダイエットサプリです。多穀麹、複合植物発酵物、結晶セルロース、サンゴカルシウム、ゼラチンなどを原材料として製造されています。

すいそとこうそのよい口コミは「1週間朝昼夕の食事前に飲んだら体重が減った」「4か月飲んだらかなり体重が落ちた」「痩せなかったけど肌の調子がよくなった」「むくみが改善した」「寝起きがよくなったような気がする」など。よくない口コミは「2袋飲みきっても体重が減らなかった」「服用している薬との飲み合わせで大変な目にあった」「飲みだしてから体重が増えた」「1袋飲み切ったら便秘になった」「朝の目覚めがよくなることはなかった」などがあります。

水素はダイエットとは無関係の成分だと思われます。動物実験において水素が活性酸素の低減に効果があったという結果があるようですが、サプリで摂取した場合にはこのような効果があるとは限らないようです。

酵素をサプリで摂取した場合、ダイエット効果は全くないと思われます。酵素という成分自体にはダイエット効果が全くありませんが、酵素ドリンクの場合はまた異なった観点からのダイエット効果が期待できます。

酵素ドリンクの場合は酵素を補う目的というより、むしろ酵素ドリンクを使ってファスティング(断食)や置き換えダイエットをすることを目的とする場合がほとんどです。この場合はたとえ酵素という成分自体に全くダイエット効果がなかったとしても、断食や食事の置き換えで摂取カロリーが減るので痩せます。

サプリで酵素を補う場合は、酵素ドリンクのように断食や置き換えダイエットをするわけではないので痩せることはありません。

なお、植物から抽出した酵素は人の体で利用されることはありません。植物の酵素と人の酵素は遺伝子が全く異なるので互いに利用できないからです。