セルケア

セルケアは有限会社プロダクティブウェルビーイングのダイエットサプリです。シソ油、オリーブ油、ゴツコラエキス末、メリロートエキス末、フーカスエキス末などを原材料として製造されています。その他、コエンザイムQ10、L-シトルリン、L-カルニチンも配合されています。

セルケアのよい口コミは「脚のむくみが少し改善した気がする」「5袋飲んだら脂肪が少し柔らかくなった気がする」「体重は増えたけど脂肪が柔らかくなった気がする」「体重は落ちなかったけど便通が改善された」「痩せなかったけど利尿作用があるように感じる」など。よくない口コミは「体中に湿疹ができて痒い」「このサプリを飲むと体調が悪くなった」「飲んでから動悸がした」「飲んでもむくみが改善されなかった」「冷え性がよくならなかった」などがあります。

メリロートはむくみを解消させる成分だと言われています。特に足のむくみを解消したいがためにメリロートのサプリを飲む人は多いと思います。しかしメリロートのダイエット効果に関しては、科学文献の中には見当らないようです。

メリロートの危険情報に関しては、多量に摂取すると感受性の高い人では、知覚麻痺や一時的な肝臓障害を起こす可能性があるとされています。また、メリロートとブルーベリーエキス製品を約4か月摂取してメリロートが原因と疑われる肝障害を引き起こした報告があるようです。

コエンザイムQ10は脂肪燃焼を助けることで、ダイエットを有利にする成分だと言われています。コエンザイムQ10が体内でエネルギーを生み出す時に必ず必要な成分であり、意識して補わなければ不足してしまうとされています。

しかしコエンザイムQ10のダイエット効果に関して、人での有効性については科学文献に記述がないようです。コエンザイムQ10にはダイエット効果がないと考えてよいと思われます。

L-カルニチンもダイエット効果があると言われている成分です。L-カルニチンが不足すると脂肪を効率よくエネルギーに変換できないとされています。しかしL-カルニチンの人での有効性については信頼できる科学データは見当たらないようです。

L-カルニチンもダイエット効果の間違ったイメージだけが先行している成分だと思われます。