優光泉酵素

優光泉酵素はエリカ健康道場の酵素ドリンクです。野菜・穀物・果物・海藻などの植物を原材料として製造されています。

優光泉酵素のよい口コミは「この酵素ドリンクで置き換えダイエットしたら体重が減った」「1日数杯飲むと便秘が改善された」「これを飲みだしてから加齢臭がましになったような気がする」「これでダイエットしたら肌の不調がなかった」「髪につやが出てきたような気がする」など。よくない口コミは「これで断食したら体重が減ったものの、食事量が戻ったら体重も戻った」「意志が弱いので断食が辛い」「断食中にこれを飲んでもお腹がすく」「1日2回置き換えしても体重が減らなくなった」「肌の調子や体調がよくなった気がしない」などがあります。

優光泉酵素の飲み方には数日程度これだけを飲んで過ごす断食があるようですが、断食は栄養が偏るしダイエット後に体重が戻るリバウンドが予測されるのでおすすめできません。

優光泉酵素は他の多数の酵素ドリンクと異なり、原材料が100%野菜・穀物・果物・海藻などの植物であるようです。この点、他の酵素ドリンクに比べて健康にはよさそうだと言えますが、数日これだけで過ごすとさすがに栄養が偏りすぎて体調を崩してしまいそうです。

朝食だけこの酵素ドリンクに置き換える、といったゆったりペースの飲み方がよいでしょう。

優光泉酵素に含まれる酵素にダイエット効果があるとされていますが、酵素自体にはダイエット効果はありません。

現代人は食べすぎなどにより消化で体内酵素を浪費してしまうため、酵素ドリンクで不足する代謝酵素を補えば代謝がよくなり痩せる、と言われています。しかし科学的にはそういったことはなく、遺伝子の異なる植物酵素を補っても人間の体で活用されることはありません。

優光泉酵素のダイエット効果は単純に、断食や置き換えによる摂取カロリーの制限によるものです。