ホオリイの豆乳おからクッキー

ホオリイの豆乳おからクッキーはホオリイ手づくりケーキの店のダイエットクッキーです。小麦粉・豆乳・卵・マーガリン・砂糖などを原材料として製造されています。おからとグルコマンナンも配合されています。

ホオリイの豆乳おからクッキーのよい口コミは「硬さもちょうどよくおいしいクッキーだと思う」「すごい歯ごたえがあり水分を取りながら4、5枚も食べるとお腹がふくれる」「食べるようになってから便秘がましになった気がする」「体重は減らなかったけど便通はよくなった」「ひどかった便秘が毎日でるようになった」など。よくない口コミは「硬いし味がないしおいしいとは思えない」「味が薄いし硬いし人にあげても不評だった」「今まで食べてきたダイエットクッキーでは一番おいしくないと思う」「食べても満腹感を得られなかった」「おいしいとは思うが痩せられはしなかった」などがあります。

ホオリイの豆乳おからクッキーは硬く噛みごたえがあるので、噛むことによるダイエット効果が引き出されると思われます。そしてこのダイエット効果はダイエットシェイクにはないものです。

噛むことで引き出されるダイエット効果とは、具体的には食欲を抑制できることです。よく噛むことでヒスタミンという体内物質が分泌され、このヒスタミンという成分が食欲を抑制させる効果を持つのです。

グルコマンナンは食欲を抑制する成分として、ダイエットに効果的です。ホオリイの豆乳おからクッキーにはグルコマンナンが配合されています。

グルコマンナンを水に浸すと30分で約10倍、6~7時間で約100~200倍にまで膨らむと言われています。このためグルコマンナンを水と一緒に摂取すると、胃が膨らみ満腹感を得られます。

しかしグルコマンナン入りのダイエットクッキーを水に浸しても膨れなかったという口コミもあり、すでに膨らませた生地を焼き上げたダイエットクッキーは、お腹の中では膨らまない性質に変化してしまった可能性もあるようです。